Jeder kennt sich mit dem Thema Ernährung aus, da wir täglich Mahlzeiten essen. Essen verbinden wir mit Genuss, Satt sein, manchmal mit Wohlfühlmomenten. Niemand isst damit der Körper ausreichend mit Nährstoffen versorgt ist. Das liest man nur in Büchern zum Thema Ernährung.
Jeder entscheidet mehrmals täglich, wie er sich ernährt und hat damit unbewusst großen Einfluss auf seine Gesundheit. Warum warten bis der Arzt bei den Blutwerten bedenklich die Stirn runzelt. Gesunde Ernährung ist leicht, tut nicht weh und ist ohne Nebenwirkungen.
Vereinbaren Sie einfach einen persönlichen Beratungstermin bevor Sie „Müssen“.
Ernährungsberatung Heidi Bastian
2 Kommentare
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Hallo Anja, vielen Dank für Ihren Kommentar. Sie haben recht, gesunde Ernährung ist für gesunde Ernährung unverzichtbar.
Viele Grüße
Gut gesagt: Vereinbaren Sie einfach einen persönlichen Beratungstermin bevor Sie „Müssen“. Diesen Ratschlag sollen sich viele zum Herzen nehmen. Denn durch gesunde Ernährung werden wir gesunder und länger leben. Heutzutage gehen die Krankenkassen den Patienten entgegen und bieten eine Kostenübernahme an. Es ist eine gute Gelegenheit, um die eigene Ernährungsweise zu überprüfen.